Fünf Tibeter Meditation - Praxis am Biembach

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Fünf Tibeter Meditation

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Die "Fünf - Tibeter"- Meditation

Meditative Energieübungen, die ein gesundes Alter ermöglichen. Sie unterstützen bei Rücken- und Gelenkbeschwerden und allen Problemen im Bereich der körperlichen und geistigen Beweglichkeit. Erleben Sie schon nach kurzer Zeit mehr Lebensfreude und Vitalität und das mit nur 10 - 15 Minuten üben pro Tag!
Wir besprechen zudem als wesentliche Hintergründe dieser Übungen das Drüsensystem und seine Funktion, den Rücken und die Bedeutung der einzelnen Wirbel und ihre Informationen auf unseren gesamten Körper gesehen, sowie das Thema Ernährung.

Sie benötigen bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage (z.B. Meditationsmatte, Gymnastikmatte etc.)














 
 
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